Qu’est-ce que le mois sans tabac ?
Le principe est simple : ne pas fumer une seule cigarette entre le 1er et le 30 novembre inclus, avec pour objectif d’arrêter de fumer de façon pérenne. En lançant une campagne nationale de ce type, l’objectif est de créer un mouvement incitatif vers le sevrage et de pouvoir compter sur la solidarité entre les participants, par exemple via des encouragements ou des partages d’expérience grâce au hashtag « moissanstabac ».
Arrêter pendant 30 jours, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer pour de bon !
Pour franchir cette première étape vers une vie sans tabac, le « Mois sans tabac » fait son retour, le 1er novembre 2024, pour sa 9e édition.
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L’objectif de l’opération ?
Accompagner les fumeurs au sevrage jour après jour.
Pour aider les fumeurs, le dispositif propose des outils adaptés et personnalisables :
- le site internet tabac-info-service.fr ;
- le kit d’aide à l’arrêt Mois sans tabac ;
- un coaching en ligne gratuit avec l’application Tabac info service ;
- un suivi téléphonique avec un tabacologue au 39 89.
